@темы: Слезы, Печаль, Лабиринт безграничен, Бред, Любовь, Депрессия
@музыка: My Own Private Alaska - MOPA - Red/ After You
@настроение: а оно когда-нибудь у меня бывало?
@темы: Слезы, Печаль, Мысли, Мои мысли, Депрессия
@музыка: Metallica - Last Caress \ Am I Evil \ Batt
@настроение: так, вроде норм. хочу пару прогулять(
@темы: Города, Бог, Курс на свет, Лабиринт безграничен, Вера, В тупике, группа "Зона небытия", сессия((, Время, Перемены, Мысли, Мои мысли, Учеба
@музыка: всякая, а потом сплин - Романс
@темы: Все будет хорошо, Слезы, Психоделика, Города, Бог, Печаль, Лабиринт безграничен, Вера, В тупике, Время, Мысли, Не мои мысли, Мор, Мои мысли, Бред, Любовь, Депрессия, Учеба
@настроение: эм..
@темы: Все будет хорошо, Города, Курс на свет, Вера, Время, Перемены, Мысли, Не мои мысли, Мои мысли, Бред, Любовь, желания
@музыка: Оригами - 13
@настроение: Надежда и мечта проскользнула во мне, озарив мою душу
@темы: Все будет хорошо, Города, Бог, Курс на свет, Лабиринт безграничен, Вера, Хочу свет, Мысли, Мои мысли, Любовь
@темы: Черное и белое, Все будет хорошо, Слезы, Города, Бог, Печаль, Курс на свет, Лабиринт безграничен, Вера, В тупике, Перемены, Мысли, Мои мысли, Бред, Любовь, Творчество, Депрессия
@музыка: NeoNate - Потерять себя
@настроение: смешно
@темы: Все будет хорошо, Курс на свет, Перемены
@музыка: NeoNate - В маске
@настроение: ступор
@темы: Слезы, Печаль, Лабиринт безграничен, В тупике, Мысли, Бред, Депрессия
@музыка: My Own Private Alaska - I Am An Island(The Red Sessions)
@настроение: что-то в этом есть, а настра и нет
@темы: БВ, Бог, Вера, Время, Мысли, Не мои мысли, Творчество
@музыка: My Own Private Alaska (Amen) - Page Of A Dictionary
@темы: Печаль, Вера, Бред, Депрессия
@темы: что писать?, Время, Мысли, Бред, Творчество
@музыка: Earlimart - Its Okay to Think About Ending
@темы: Вера, лечение андидепрессантами, Мои мысли, Депрессия
@темы: Бог, Курс на свет, Вера, 25 стих из "Пока ты живой", Перемены, Мысли, Мои мысли, Любовь, Творчество, Учеба
«Третий канал. Теотим снова воспитатель в летнем лагере. Такон зарабатывает на жизнь. В его группе есть некий Жак Падуя, который поражаетсвоей невозмутимостью.
– Как тебе удается быть таким спокойным? –спрашивает Теотим.
– Это йога.
– А, йога, да, я знаю.
– Йога, которой я занимаюсь, особенная. Это подлиннаяйога, ее называют Королевской или Раджа‑йогой. Говорят, что некогда человек‑рыбанаучил людей этой йоге.
– Научи меня, – просит Теотим.
И Жак Падуя обучает его некоторым вещам, которые не похожини на что из того, что молодой человек до сих пор считал йогой. Жак рисует налисте бумаги маленький черный круг диаметром три сантиметра, вешает листок настену и говорит, что нужно смотреть на круг как можно дольше не мигая.
– Это упражнение нужно делать каждый день.
Сначала это кажется трудным, но постепенно Теотим начинаетсправляться. В конце третьего дня исчезает все, что находится за пределамикруга. Существует только крут, он пульсирует, как пламя.
Затем Жак Падуя учит Теотима дышать.
– Это нужно делать в три приема. Раз – вдох, которымнаполняешь живот и легкие. Два – задерживаешь дыхание. Три – выдыхаешь сначалалегкими, потом животом. Все три фазы должны быть равными по времени.
Дальше Жак Падуя учит Теотима слышать биение собственногосердца (легкую вибрацию внутри, которая становится все отчетливее) и управлятьего ритмом. Теотим представляет себе свое сердце и мысленно ускоряет изамедляет его биение.
В то же время у Теотима возникают проблемы с другимивоспитателями. Над ним смеются, называют последователем «юного гуру»,сектантом. Преподаватель дзюдо, крупный мужчина, на голову выше Теотима, как‑товечером бросает ему вызов. Он говорит: «Посмотрим, что круче – твоя йога илимое дзюдо». Теотим не знает, как реагировать. Он старается сохранитьспокойствие и не обращать внимания на провокацию. Но противник хватает его ишвыряет на землю. Теотим поднимается, собираясь показать все, что еще помнит избоксерских приемов, но дзюдоист заламывает ему руку за спину. Лицо Теотимаперекошено, он чувствует сильную боль в спине.
– Видишь, от твоей йоги никакого толка. Займись лучшедзюдо, сможешь постоять за себя.
После столкновения, в котором сильнее всего пострадало егосамолюбие, Теотим рассказывает о случившемся Жаку.
– И что говорит по этому поводу твоя йога? –спрашивает он.
– Ничего. Не отвечай на насилие, не поддавайся напровокацию.
– Почему они на меня напали?
– Потому что ты еще не достиг мира внутри себя.
– Эта скотина еще не раз разобьет мне лицо.
– Насилие возникает только тогда, когда ты чувствуешьсебя в роли жертвы. Он только этого и ждет. Не думай больше об этом.
– А если он не прекратит?
На следующий день Жак и Теотим уходят в лес, и Жак учитТеотима достигать пустоты в голове.
– Нужно правильно выбрать позу. Лучше всего подходитпоза лотоса.
Но Теотим пока не достаточно гибкий для этого. Жакпредлагает ему просто сесть, скрестив ноги, и закрыть глаза. Затем он тихоговорит ему.
– Каждый раз, когда в твоей голове появится мысль,посмотри на нее, осознай ее, и пусть она плывет мимо, как облако, гонимоеветром. Когда все мысли уйдут далеко, в голове останется только пустота, итогда ты действительно откроешь в себе новые возможности. Ты остановишьизматывающую тебя мельницу мыслей, заставляющую тебя думать неизвестно чтонеизвестно о чем. На долю секунды ты получишь доступ к своей истинной сущности,которая ничего не боится и все знает.
Теотим глубоко впечатлен, он старается добиться отсутствиямыслей, но у него ничего не выходит.
– Покажи как, – просит он.
Жак Падуя садится в позу лотоса и застывает. Комар садитсяему на глаз, впивается жалом в веко, но йог не отгоняет его.
Через полчаса Жак Падуя открывает глаза.
– Это нужно делать каждый день. Освобождай свой разум идобивайся отсутствия мыслей. Чем дольше этим занимаешься, тем быстрееполучается. Дыхание очищает легкие, сосредоточенность открывает глаза,медитация очищает мозг. Когда все успокаивается, душа может наконец засиять.Однажды я научу тебя выходить из тела, чтобы путешествовать в пространстве ивремени без всяких ограничений.
На мгновение Теотиму кажется, что перед ним инопланетянин,мессия или сумасшедший.
– Твои желания заставляют тебя страдать, – говоритЖак. – Ты постоянно чего‑нибудь хочешь. И, когда ты получаешь желаемое, тыдаже не можешь это оценить. Постарайся просто ценить, что ты здесь и сейчас,что ты жив.
– Это не так‑то просто, – отвечает ему Теотим.
– Если все, чему я учу, выразить одной фразой, то я бысказал: «Нет желаний, нет и страданий».
– А разве ты ничего не желаешь?
– Я хотел передать тебе все это, и вот этопроизошло, – говорит Жак.
Расставаясь с Жаком, Теотим понимает, что тот глубокоповлиял на него.
Вернувшись на Крит, Теотим ищет клуб, где занимаются йогой,чтобы глубже постичь то, чему его научил друг. Он находит курсы Раджа‑йоги. Нойога здесь похожа на фитнес для домохозяек, которые к концу занятия начинаютделиться рецептами диетических блюд из тофу и пророщенного зерна. Теотимразочарован.
Он продолжает созерцать черный круг на стене. Продолжаетконтролировать дыхание и биение сердца. Каждое утро он посвящает полчасаизгнанию мыслей из головы.
Но его никто не поддерживает, и он тренируется все меньше инаконец вовсе забрасывает тренировки.
Я выключаю телевизор.» - Б.Вербер.
@темы: Бог, Курс на свет, Вера, йога, Мысли, Не мои мысли, Любовь, Творчество
@музыка: Cicada - Finally... we're still together
@настроение: ведаю свет
@темы: Бог, Курс на свет, свет..., Вера, Перемены, Мысли, Мои мысли, Бред, Любовь, Творчество
